En este video, exploraremos los increíbles beneficios del pilates. Desde fortalecer los músculos profundos hasta mejorar la postura y aliviar el dolor de espalda, el pilates es una práctica que puede cambiar vidas. Acompáñanos mientras profundizamos en esta disciplina y compartimos consejos para una práctica efectiva. ¡Suscríbete para más contenido relacionado con el bienestar y la salud!
⚕️Descubre los Beneficios del Pilates: Fortalece Tu Cuerpo y Mente /Milena Zapata
En este video, exploraremos los increíbles beneficios del pilates. Desde fortalecer los músculos profundos hasta mejorar la postura y aliviar el dolor de espalda, el pilates es una práctica que puede cambiar vidas.
Otras secciones
Política
Escasez de medicamentosDirector del Invima reconoce que intencionalmente no se compran algunos medicamentos
Mundo
mundoLos gobiernos de Brasil, Chile, Colombia y México llaman al diálogo entre Rusia y Ucrania
Justicia
Corrupción UNGRDFiscalía imputó nuevo delito a Olmedo López y Sneyder Pinilla pero no lo aceptaron
Bogotá
BogotáCierres estratégicos y tráfico moderado en la vía al llano al inicio del puente festivo
Deportes
James Rodríguez¿James Rodríguez será titular en el próximo partido de Copa del rey del Rayo Vallecano?
Caricatura
